薬局で買えるダイエットサプリって本当に効果のあるサプリなのか?

社会人の人は朝早く出勤し、夜遅くまで残業していると食生活は不規則になり、栄養も偏ります。そして、気がつくと学生時代と比較して随分と太ったなぁと鏡の前で嘆くことになるのです。

しかし、いざ痩せようと思っても、実際のところ、働きながらのダイエットにはとても強い意志が必要です。働いていますと様々なストレスにさらされます。その中で、食事によってストレスを解消しようと考えてしまうことはとても人間らしい行動です。

そうは言いましても、健康診断の結果は良くしたいですし、お洒落も運動も昔と同じように楽しみたいですよね。今回は、そんな皆様にとって救世主となるかもしれないダイエットサプリについてご紹介したいと思います。薬局で売られているダイエットサプリは、果たして本当に効果があるものなのでしょうか?

薬局やドラッグストアで購入するダイエットサプリに痩せる効果はある?

昨今、薬局やドラッグストアには、様々なダイエットサプリが売られています。しかし、実際にそれらを使用したことがある人は決して多くはないでしょう。ドラッグストアや薬局で買えるダイエットサプリの効果を、信用していない方が多いのがその理由だと思います。

薬局やドラッグストアでよく見かけるダイエットサプリには、下記のようなものがあります。

製品名 使用可能期間 定価
DHCフォースコリー 30日分 2,715円
DHCニュースリム 30日分 2,240円
DHCダイエットパワー 30日分 1,715円
いかがでしょうか?皆様もこれらのダイエットサプリを、一度は目にしたことがあるのではないでしょうか?これらのサプリは薬局やドラッグストアで買えるものの中では、とても高い知名度を誇っていますね。

しかし、知名度がいくら高くても実際に効果がなければ意味はありません。実際のところ、これらのサプリにはどれほどの効果があるのでしょうか?結論から申し上げますと、これらのサプリを飲み続けるだけでダイエットに成功した、という話は聞いたことがありません。

飲むだけで痩せるといった魔法のような効果は、これらのサプリにはありません。実に残念ですが、そう簡単に都合の良いことが起きないのがこの世の中です。しかし、これらのサプリの摂取と、適度な運動や簡単な食事制限を組み合わせることで、効率良くダイエットをすることは可能となります。

これらのサプリには脂肪燃焼効果を高めたり、脂肪の蓄積を阻害したりする効果があり、ダイエットのサポート役としては大きな役割を果たすのです。

自分に合ったDHCダイエットサプリの選び方と教えます!

ダイエットサプリの中で最も知名度があるのが、株式会社DHCが製造しているシリーズではないでしょうか。例えば、前述した「DHCフォースコリー」「DHCニュースリム」「DHCダイエットパワー」などは、薬局やドラッグストアでよく見かけます。DHCのサプリは確かに効果があり、人気も高いのですが、種類が多すぎて、初めてダイエットサプリを試してみようという人にとっては、どれを選んだら良いかわかりにくいところがあります。そこで、これからDHCのサプリの選び方をご紹介したいと思います。
DHCフォースコリー
まず、DHCフォースコリーについてですが、このサプリは普段から運動することを習慣にしている方にぴったりです。DHCフォースコリーには、主成分としてコレウスフォルスコリエキスが配合されています。この成分は、インドやネパールに自生する植物から抽出されたもので、摂取することで代謝を高める効果があります。

天然素材であるため非常に安全であることと、運動の効果を高めてくれることから、ダイエットに効果のある成分としてよく知られています。つまり、日常的に運動することを習慣にしている人がDHCフォースコリーを飲んで運動すると、より高い脂肪燃焼効果を得ることができる、ということになります。

次に、DHCニュースリムは、DHCフォースコリーとは全く逆のコンセプトを持つサプリです。フォースコリーが運動の際の脂肪燃焼効果を高めることでダイエットに資するのに対し、ニュースリムは食事によって体内に入ってきたカロリーを抑えることでダイエットをサポートします。つまり、フォースコリーが普段から運動している人に効果があるのに対し、ニュースリムは運動する習慣のない人の使用に適している、ということです。

サプリメントのイメージ画像

DHCニュースリムには、ギムネマや大麦エキス、シトラスアランチウム、大豆ペプチド等の8種類の成分が含まれており、それらの成分が脂質や糖質の吸収を抑えてくれます。ニュースリムは、忙しくて運動する時間が取れない人や、ダイエット中でも食事を楽しみたい人に選んでほしいダイエットサプリとなっています。

最後に、DHCダイエットパワーですが、これはDHCフォースコリーとDHCニュースリムの中間に位置するようなダイエットサプリです。つまり、運動の際の脂肪燃焼効果を高めつつ、食事による脂質や糖質の吸収を抑えてくれる効果を備えていますので、これからダイエットを始める人にお勧めのサプリです。

なぜ初心者向きかと言いますと、これからダイエットを始める方は、まだ自身のダイエットのスタイルが確立されていないと思います。そのため、DHCダイエットパワーで、運動にも食事にも効果的なアプローチをとっておくことで、自分に合ったダイエットの方向性が見えるようになります。その後、自分のダイエットは運動重視だと思ったら、DHCフォースコリーへの切り替えを、逆に食事制限重視ならDHCニュースリムへのシフトを検討すると良いでしょう

いかがでしょうか?DHCの主要な3種類のダイエットサプリについてご紹介しました。とりあえずは、こちらの3種類からご自身に合うダイエットサプリを選んでみることをお勧めいたします。

本当に効くダイエットサプリの選ぶポイント

皆様、今までの説明でDHCの製品の選び方がわかってきたでしょうか?しかし、世の中には本当に沢山の種類のダイエットサプリが存在します。ここでは、DHCの製品という枠を超えて、本当に効くダイエットサプリの選び方をご紹介したいと思います。

この選び方を知ることで、薬局やドラッグストアで売られている数多くのサプリの中から本当に効くものを見抜くことができるようになります。

瓶とサプリメント

まず、ダイエットサプリは飲み続けることが効果を得るための重要な条件となっているものがほとんどです。そのため、自分の経済力に見合ったものを選ぶようにしてくだい。その上で、美と健康に必要なミネラルやビタミン類が配合されたダイエットサプリをお勧めします。

ダイエットは、消費カロリーを増やし、摂取カロリーを抑えるだけでは必ずつらくなる瞬間が訪れます。それを避けるためには、食事制限をしつつも栄養バランスを崩さないことを意識することが大切となります。

また、ダイエットサプリには、いくつかの副作用をもたらすものがあります。それらの副作用についてはインターネットの口コミを確認するようにしてください。例えば、胃腸が弱い人なら胃腸に負担のかかるタイプのダイエットサプリは避けるべきで、無理して飲んでいたら、美しくなるどころか健康を害してしまいます。

ダイエットサプリを選ぶ際は、自分に合うかどうか、必ず確認するようにしてくださいね。

効果があったと人気のダイエットサプリの理由とは?

以上、お勧めのダイエットサプリやダイエットサプリの選び方をご紹介してきました。最後に、本当に効果があると言われている、人気のダイエットサプリに共通する特徴についてご紹介いたします。人気のあるサプリの共通点を知ることで、間違いのないダイエットサプリを選べるようになります。

人気のサプリの共通点として初めに挙げられるのが、脂肪燃焼効果を高めるという特徴のあるものです。DHCフォースコリーに代表されるこの種のサプリは、日々の生活において消費カロリーを高めてくれるため、多くの人に利用されています。特に毎日外で働いている人は、通勤時の歩行等日常的な運動の消費カロリーが高まるため、ダイエットの効果を実感しやすいのでしょう。

メジャーとサプリメント

次に挙げられる特徴は、値段が安かったり、お試し価格があったりするダイエットサプリです。ダイエットサプリの購入に踏み切る時のハードルが低いほど、そのダイエットサプリは人気となります。試したことのないサプリに高いお金を使うのはやはり難しいですからね。

また、人気のサプリは、一般的な消費者が購入し続けやすい価格設定になっていて、消費者の立場を意識した値段設定が人気の秘密となっているようです。このように数多く存在するダイエットサプリの中で、人気のサプリに共通する特徴を知っておけば、今後のダイエットサプリ選びがより適切になることと思います。副作用に気をつけて、皆様のダイエットをサポートしてくれる適切なサプリを選んでください。

サブコンテンツ